Dat skeletspieren alleen maar belangrijk zijn om te kunnen bewegen en kracht te zetten, klopt niet. Spierweefsel blijkt van grote invloed op allerlei aspecten van de gezondheid! Spiercellen bevatten veel insulinereceptoren. Heb je veel spiermassa, dan is de kans om insulineresistentie te ontwikkelen kleiner. De staat van sarcopenie is terug te draaien!
Uitgave 4, jaargang 41 | 2023
In deze uitgave onder andere:
- Zwangerschap: stemming en vitamine C
- Vitamine C beschermt milt tegen PFAS
- Mentholgeur mogelijk bij Alzheimer
- Veranderde darmflora bij migraine
- Lichaamsbeweging én slaapduur effect op geheugen
- Verhoogde homocysteïne en glaucoom
- Ketogeen dieet effectief bij anorexia
en nog meer dan 50 andere berichten
Spieren; verwaarloosde graadmeter van gezondheid
Pagina 126
Specerijen & kruiden. Heilzaam, óók via microbioom
In vroegere tijden werden plantendelen instinctief gebruikt bij ziekten. Inmiddels is er een wetenschappelijke grondslag voor de toepassing binnen de geneeskunde. Recente onderzoeken tonen een gunstig effect van kruiden en specerijen op het microbioom. Én nieuwe ontwikkeling: ook functie als conserveermiddel.
Pagina 134
Verkoudheid, griep én Covid-19; spray de neus
Bij (dreigende) verkoudheden, griep én Covid-19 kan het sprayen van de neus het herstel bespoedigen. Toch werd dit tijdens de pandemie niet door overheden aangemoedigd. Sterker: nieuwe neussprays hadden moeite om toegang te krijgen tot de Amerikaanse markt.
Pagina 140
ASIA; ‘auto-immuun/inflammatoir syndroom
In 2011 werd voor het eerst het ‘auto-immuun/inflammatoir syndroom geïnduceerd door adjuvantia’ (ASIA) beschreven, ook bekend als ‘Shoenfelds syndroom’. Eerder dit jaar verscheen een uitgebreide ASIA-update, met een Nederlands tintje. En: met nieuwe feiten over vaccins.
Pagina 148